ヒマラヤンユキ・ブログ

７月に第１回目のシンギングボールヒーリング＆リラクゼーションプログラム　「ピースフルマインド」を行いました。 こちらが大変好評でした。 終わった後の体の軽さ、心のクリアーさ、穏やかさ。 みなさんそれぞれいろいろ感じた、実感された方から良い感想をいただいています。 ぜひ次のプログラムも！という声が多かったので、早速企画しま…

7月のGREENキッチン終わりました。 梅雨も明けて夏本番。そろそろ台所にたつときも汗だらだらの季節がやってきました。 今回もあまり火を使わなくても良いながらも栄養バランスの良いメニューにしました。 焼きたてあつあつの餃子は外はぱり！中はふわっで絶妙なやけ具合。 餃子の焼き方は一生使えるやり方なのでぜひおうちで…

シンギングボールのヒーリングプログラム、「ピースフルマインド」。 1週間の疲れを全部流してほしいということで、金曜日の夜に開催しました。 ヒーリング用、セラピー用のシンギングボールを使用した、ヒーリングプログラム   仕事終わりに続々と集まってきたみなさん。1週間の忙しかった時…

梅雨明けして、夏本番。 こんなとき、おうちの食卓を彩ってくれる素敵なガラスの食器があったら・・・。 気に入ったガラス食器でいただくと夏の涼も特別な味になります。 3。Glassさんの作品、お預かりして展示販売会を行います。 丁寧に作られた吹きガラスの作品。 手にとってごらんください。 ネパールの天然石を使…

「海の日」　ヒマラヤンユキは初めての試み、「お寺で瞑想集中コース」でした。 日常を忘れ、知っている人や環境からも離れ、郊外のお寺で瞑想集中コース。 場所が違うだけと初めは思っていた方もいらっしゃいましたが、お寺に入った瞬間やはりとても神聖な場所であり、人々の祈りの場所です。 …

今日も30度を越えて、いよいよ本格的な夏が始まりましたね。 今月のワークショップは「夏を快適に過ごすアーユルヴェーダの知恵」です。 アーユルヴェーダがなぜ、5千年という長い年月人々の健康をささえてきたのか、知れば知るほど納得するところが多いです。 今回は夏の過ごし方をテーマとしてお話をしますが、日本では常識な過ごし方の裏…

クロワッサンの店　福屋広島駅前店での紅茶試飲会が終わりました。 この時期ヒマラヤンユキの紅茶は水出しをお勧めしています。 初めて水出し紅茶を飲む方も多く、「すっきりした後口だね！」と気に入ってくださった方、2種類を試してみようと買ってくださる方もいらっしゃいました。 お越しいただいた皆様、心から感謝申し上げます。 …

本日8月のスケジュールを公開しました！ 8月の注目講座 第1チャクラ　～生きるための安定・安心の基盤～ 8月は6月に引き続いて、第1チャクラについてのワークショップを行います。 体や心に良いことをしているけれど、いまいちエネルギーが上手に使えてないやもっと上手に使いたいという方はチャクラに注目です。 チャクラを通…

ネパールでさまざまなスパイスやハーブの使い方を学びましたが、同時にさまざまなお豆の食べ方も学びました。 ネパールでは毎日ダールというお豆のスープを初めとして、さまざまなお豆を使ったお料理に出会います。ネパールの人はきっと肉より豆が好きだろうというのが私の印象。 お肉はときどき登場ですが、お豆は必ず毎日の食卓にのぼります。…

紅茶試飲会のお知らせです。 お待ちかねのミントティーですが、7月の紅茶の試飲会より販売いたします。 HimalayanYukiのミントティーは香料一切なしで自然のミントリーフと紅茶のブレンドです。 毎年季節限定で入荷します。人気が高い紅茶の一つです。 夏は水出しが人気の紅茶。 今回もまた水出しをご用意してみ…