ヒマラヤンユキは健康とライフスタイル関連のクラスを展開しています。 ヨガ・瞑想・呼吸法、スパイス&ハーブ料理教室 スパイスカレーオンラインコース、スパイス&ハーブマスターコース 仕事に役立つ、生活が充実する、勉強や遊びが楽しくなる方法や知恵を学べます。
昨日から本格的な冷え込みが始まりました! ネパールから寒い冬を快適に過ごすためのアイテムが届いております。 ネパールの職人さんたちが作ったニット物。 七部丈ニット ブラウン こちらはアクリルとウール混合で軽くてふわっと包まれる温かさが。 下にタートルネックやニットを組み合わせるとかわいさ倍増。 今の季節から…
HimalayanYukiフェア開催のお知らせです。 毎年夏と冬に始まるフェア。 食品は20%OFF(一部を除く)、キッチンアイテムやアーユルヴェーダ製品なども20%OFFです。 その他40-60%OFFになる商品もあり、かなーりお得なセールとなっています。 なにをさらに割り引きするか・・・・はまたこちらのブログにてお知らせ…
今週の土曜日は古江にある東海楼さんでHimalayanYukiフェアを開催します。 今週半ばからぐっと冷え込みがきつくなるそうです。 この機会にウールの帽子やあったかグッズがずらーーっと並びます。 お近くにお越しの際、HimalayanYukiで行われるフェアの一足先にゲットしたいという方、ぜひ起こしください! お昼は東…
ホリスティック医学協会広島支部主催で行われた3回シリーズの楽しく学ぶアーユルヴェーダ講習会。 3回にわたって行ってきましたが、先週金曜日、無事にすべてのシリーズが終了しました! 前半はアーユルヴェーダの世界をご紹介。1-2回目の復習とそしてドーシャ特定。後半はみなさんに共通の風邪予防についてです。 3回目はおうちでできる…
明日(11/15)は、国際交流・協力の日です。 世界のバザーにて、ネパール日本 自然と平和の会は参加します! 皆様のお越しをお待ちしてマース。 詳しくはこちらから
先日のステップアップ瞑想の会はネパールではティハールというお祭り3日目。 3日目は光のお祭りでした。 明かりを灯して、自分の心にも明るさを灯すための日。 ということで、瞑想の会、夜は明かりをたくさんともしての瞑想の会にしました。 (さすがに朝の会では無理だったので・・・夜のみとさせていただきました) …
秋の吉水園一般公開に伴って開催される五サー市。 久々の参加でしたが! 加計のみなさんに温かく迎えていただきました。 写真は こちらのウェブサイトから お借りしました。五サー市の詳細な情報は こちらから 吉水園がちょうど紅葉のみごろだけあって、多くのお客様が遠方からもいらしてましたよ! 「なぜ五サー市にネパールの…
突然寒くなり、冬のグッズが必要な季節がやってきましたね。 今日はモヘアウールのネックウォーマーをご紹介。 軽くて短くてそしてかばんにさっと入りやすい、ネックウォーマーです。 しかもモヘアウールなのでちくちくせず、簡単に装着できてあったか。 羊の毛に比べるとそこまでちくちくはしないのですが、それでもと裏にフリーがついている…
1年過ぎるのがあっという間だなとしみじみ感じる今日この頃。 11月もスタートして、なんと今年はあと2月で終わりです。 12月のスケジュールを公開しました。 ワークショップはネパールの昔話と言い伝えから学ぶ生活の知恵。 私もネパール滞在中、さまざまな名言に出会い、そのほとんどが日本に帰ってきて思い出し役に立っていることばかり…
11月が始まりました。 10月はアーユルヴェーダのドーシャ特定、食事編、そしてお料理教室とアーユルヴェーダ強化月間。 アーユルヴェーダは4千年も前から続き、試され、そして受け継がれてきたそれぞれの人にあった健康の知恵の塊。 10月最後の日は2日連続でアーユルヴェーダの料理教室でした。 アーユルヴェーダのお料理の考え方は一般…
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